El video que observamos es la entrevista que se realiza a un gran payaso, estudiante de derecho que hizo reir al papa durante varios años.
1. La risa reduce los niveles de hormonas relacionadas con el estrés, como el cortisol y la adrenalina, por lo que alivia las tensiones, relaja los músculos y es un buen remedio para evitar la depresión.
2. La risa fortalece el sistema inmune ya que aumenta el nivel de las células T y reduce la presión sanguínea.
3. La risa es un buen ejercicio físico ya que pone en acción varias zonas del cuerpo, como el diafragma, el tórax, el abdomen, el corazón y los pulmones. Algunos han dicho que reír 100 veces al día, o durante 3 minutos seguidos, equivale a 10 minutos de ejercicios de aerobic.
4. La risa libera adrenalina
5. La risa permite que mantengas vivo tu “yo” niño
AGENDA
Terminar las fichas de matemática y la presentación del cuaderno de esta área es mañana.
Mañana prueba calificada de CTA, la nutrición.
Se lleva un comunicado el día de hoy.
LA SALLE
Hace 12 años
